Ønsker du at prøve en session eller har du spørgsmål? Så skriv endelig til mig her:



Tilmeld dig mit nyhedsbrev her:

Om Aninia

Jeg er “a people person”. Jeg elsker at skabe mere handlekraft hos mennesker, så de kan bevæge sig igennem livet og i deres relationer samtidig med at passe på sig selv og deres integritet.
Jeg skaber rammer som muliggør og støtter sammenhæng og samarbejde som en base for mere sunde, kreative og bæredygtige løsninger i livet.
Jeg lytter med hele min krop og er glad for at dele den tanke med andre, at vi kan fokusere vores opmærksomhed mens vi samtidig er i forbindelse med verden omkring os og tager os af de ting der kræver det.

Min Motivation

Min tilgang, når jeg arbejder med andre

Jeg lærer praktiske, fysiske redskaber til at øge og vedligeholde energi

Jeg betragter krop, sind og min perception af verden til at være gensidig afhængig

Jeg skaber modige rum for læring og samarbejde

Jeg stiller de ubehagelige spørgsmål og lytter med hele min krop

Jeg stræber efter at skræddersy relevante øvelser til hver individ og situation

Jeg prioriterer fysiske behov og fri bevægelighed

Jeg arbejder med en kombination af beskrivelse og spørgsmål, bevægelse og berøring

Jeg møder udfordringer med en attitude af dans

 

Siden 2009 træner jeg mennesker i hvordan de kan integrere deres krop og opmærksomhed for at være mere tilstede, mindre stresset og mere selvsikre i deres interaktioner.
Mit arbejde med individer er inspireret af mine tidligere erfaringer fra at arbejde med grupper. Teams og fælleskaber (communities) giver muligheder der rækker ud over hvad et individ kan opnå, men er samtidig i høj grad afhængig af input og velværen af at alle deltager.
En anden motivation/inspiration til både at arbejde med grupper og individer, er min personlig nysgerrighed på bevægelse, kroppe og at lære nyt for at udvide min horisont om hvad det betyder at være menneske og at vokse.

Uddannelse og Passion

Seth Godin’s altMBA, 2016
Doula Diplom, 2016
Qualified Grinberg Method Practitioner, 2013

  • Fire-Course of the Grinberg Method, 2013(Fokus på muskler, relationer, bevægelse)
  • Intensives 2013
  • Recovery 1 (2013), 2 (2015)
  • Trainer Training (2013-2014)

Certificeret Theaterpädagoge (Physical Theater, Masks, Theakademie Berlin), 2009
Certificeret Intercultural Trainer/Coach (Friedrich Schiller University Jena), 2007
Dance: Lindy Hop, Contemporary, Gaga, improvised free dance

Arbejde i Organisationer og Organisationsudvikling
Bestyrelsesmedlem af International Association of Grinberg Method Practitioners, 2014–2016
Sekretær, CISV Germany – Building Global Friendship, 2007–2009
Counselor, Assistant Director at Camp Rising Sun Europe, 2006, 2008
National Junior Representative, CISV Germany, 2003–2005

  • “Tænker tit på dig og alt det du har åbnet op for mig. Jeg står stærkt i mig selv, stærk nok til at jeg kan hjælpe andre med at stå på deres måde.”

    / Hans Peter

  • “…hun er en fantastisk historie-fortæller med en no-nonsense måde at tale om personlig udvikling.”

    / Magdalena, trainer & facilitator

  • “Du hjalp mig meget med at komme ud af en slags boble jeg har været i siden ulykken.”

    / Astrid, 42 år

  • “Aninia har én helt særlig evne til at sætte sig ind i kroppen og dens reaktion på smerte. Hun er grundig, tillidsfuld og ikke mindst en god formidler.”

    / Stine, 28

Kontakt

Heart Work Management
Sankt Knuds Vej 23B 1
Baggårdhuset
1903 Frederiksberg
+45 53 80 33 83

Tak for billederne til:
Gitte Lotinga - www.billedskabet.dk
Danielle Schönfeld

Stefan Ansorge


Kim Bjærre
 og

Niels Nygaard

Find mig

Ring op / Call now